大家好，我是中医王大夫，你有没有头晕目眩，眼花模糊、看不清东西，晚上睡不好，总是做梦的情况呢？如果有，那么这种啊在中医上就认为多半是肝血不足了。

首先，如果你经常起床之后感觉到头晕目眩，头疼，甚至是蹲下身一会儿再站起来的时候就感觉瞬间天旋地转的，眼前发黑，那么这多半啊就是因为肝血不足引起了血虚，因为在中医上讲，肝主藏血，意思是说肝的主要功能就是可以储藏血液和输布血液，那么现在肝血不足了，没有足够的血液去向上去濡养脑窍，就容易让人有经常头晕目眩的情况，同时呢有些人还可能会伴有面色苍白，身体乏力的情况。

再一个，如果你眼睛干涩，甚至还模糊看不清东西，以前能看清的东西现在看不清了，那这多半也是因为肝血不足了，因为肝开窍于目，眼睛要想功能好，是靠着肝血来滋养的，那么当肝血不够用了，就会导致眼睛不能得到足够的营养，就像是长期不浇水的花就会慢慢枯萎一样，所以总是会觉得眼睛很疲劳，干涩，甚至视力也下降。

还有，如果你经常晚上睡不着觉，或者是一睡着觉啊就开始不停的做梦，那这多半啊，就是因为肝血不足，然后导致的血不藏魂了，因为中医上认为啊，肝能藏魂，肝血充足的时候，魂是安藏在肝血里的，那么一旦肝血不足，血不能滋养魂了，人就会总是胡思乱想，心神不宁的，从而导致了人晚上睡不踏实，失眠多梦，白天就心情烦躁。

那么针对肝血不足导致的这些情况呀，可以参考一个四物颗粒来调理。这个方子里只有4味药，当归、川芎、白芍和熟地黄，别看方子简单，但它可是补血的一个经典方，其中当归补血活血，白芍滋阴养血，熟地黄补血填精，再加上川芎活血行气，在补血的同时佐以行气，气还能加快血液生成，用这4味药配伍，把肝血补足了，能养目安神，那你自然就头不晕了，眼不花了，睡的也香了。

好了，今天的内容就分享到这里了，如果大家还有什么问题，可以告诉王大夫，我看到了就会帮忙解答，我们下期再见！