日常生活中，我们经常会感到牙龈肿痛，严重时连吃饭也成问题。其实，牙龈肿痛并不算是疾病，而是一个非常常见的疾病症状，它的出现往往预示着我们的口腔健康出了问题，需要及时治疗。那么，引起牙龈肿痛的元凶到底是谁呢？

1、龋齿

牙齿龋坏若不及时治疗，细菌就会逐渐往牙齿深层侵袭，最终到达牙髓腔引起牙髓炎，牙髓炎向下扩展发展成牙根尖周炎。而牙根尖周炎的主要症状之一，就是牙龈肿痛、根尖囊肿。

2、牙周病

牙周病其实是发生在牙支持组织也就是牙周组织的炎症，分为仅累及牙龈组织的牙龈炎和向牙周组织深层包括牙周膜、牙槽骨、牙骨质等扩散的牙周炎。牙龈炎、牙周炎一般是由于牙菌斑、牙结石堆积、对牙龈造成刺激从而形成牙周炎症，出现牙龈肿痛、牙龈出血、牙周溢脓等常见症状。

3、智齿

智齿生长在牙弓的最后端，刷牙时往往难以刷到。同时，智齿多出现生长位置不正、阻生的情况，会与前牙形成角度，易嵌塞食物。清洁不到位再加上长期食物嵌塞、牙菌斑堆积，智齿周围的牙龈组织很容易产生炎症，也就是我们常说的智齿冠周炎。智齿冠周炎主要症状有牙龈红肿、疼痛，张口困难，脸部肿胀，发热等。

4、食物嵌塞

牙间隙大，容易引起食物嵌塞，长期的食物嵌塞会对牙龈产生刺激、引发炎症，继而引起牙龈红肿、疼痛。

5、不良修复体

不良修复体不仅本身会对牙龈产生刺激，其也有可能会与基牙或牙龈不密合，进食时容易引起食物嵌塞，如果不注意清洁，时间长了就会引发炎症，造成牙龈肿痛。

6、内分泌失调

内分泌失调也可引起牙龈肿痛。一些女性在内分泌失调以及月经期、妊娠期等时期，由于体内的激素水平变化，内分泌环境变化，也可能引起牙龈肿痛等症状。

7、全身性疾病

有些全身性疾病会有牙龈肿痛的症状，如白血病、血友病、恶性贫血等。

8、上火

天气干燥或多食油腻、辛辣刺激性食物时，会引起上火，唾液减少，口腔干燥，此时牙龈十分容易红肿、疼痛。

牙龈肿痛不是疾病，但是是疾病的警报器。如果你有牙龈肿痛，若是上火可调整生活作息、规律饮食、多喝水、多吃水果、补充维生素C。但是长期的牙龈肿痛，并伴有出血、溢脓、牙周袋、囊肿、发热等症状，一定要及时前往正规医院检查治疗，切勿拖延病情。